دنیا آوند رزرو جلسه
روانشناس، درمانگر

دنیا آوند

رویکرد علمی به آرامش و روان درمانی تخصصی

همراه شماییم، برای شنیده شدن، فهمیده شدن و درمان، بازنویسی قصه ی زندگی از رنج، تا اگاهی.

دنیا آوند
0
مراجع موفق
0
سال تجربه
0
درصد رضایت

تخصص‌ها و توانایی‌ها

هر جلسه با بهترین رویکردهای علمی و تجربه‌محور

مشاوره فردی

با تمرکز بر طرحواره درمانی

زوج درمانی

زوج درمانی هیجان مدار

مشاوره کودک

با تمرکز بر cbt و فرزندپروری

مشاوره پیش از ازدواج

تاکید بر سبک دلبستگی و طرحواره و شخصیت

حل تعارض

طرحواره درمانی و درمان هیجان مدار

فرزند پروری

مبتنی بر رویکرد PCIT

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

آدرس مطب
کرمانشاه، میدان گلایون، کوچه دوم برق، ساختمان برق، طبقه سوم، واحد 10
شماره‌های تماس

سوالات متداول

درمان چقدر طول میکشد و چند جلسه نیاز دارم؟
تعداد جلسات درمانی کاملا به میزان پیچیدگی مسئله و میزان همکاری مراجع با درمانگر بستگی داره. تعداد حدودی جلسات در پایان جلسه ی اول درمان به اطلاع درمانجو میرسه و در موردش توافق میشه
دارو درمانی بهتر است یا روان درمانی؟
بستگی به نوع مشکل و شدت اون داره. مثلا در افسردگی یا اضطراب خفیف نیازی به دارو درمانی نیست. اما اگر مشکل به حدی باشه که برای مراجع یا دیگران خطر جانی وجود داشته باشه، یا اختلال اساسی وجود داشته باشه که زندگی فرد رو کاملا مختل کرده و خارج از کنترل شده حتما باید مدتی تحت نظر روانپزشک دارو مصرف بشه. اما در طول درمان دارویی، روان درمانی هم باید انجام بشه. چون درمان دارویی تسکین موقته و فقط زمینه ی روان درمانی رو مهیا میکنه و شرایط رو قابل کنترل میکنه. اما درمان اصلی در ذهن فرد با تغییر شناخت، سبک زندگی، طرحواره ها و... انجام میشه. پس با ارامش پس از درمان دارویی نباید رواندرمانی قطع بشه چون موقته و پس از قطع دارو در صورتی که فرد به صورت اساسی توسط روانشناس درمان نشده باشه همه ی عوارض و مشکلات به حالت قبل یا حتی شدیدتر بر میگرده.
از کجا بفهمم فرد مناسبی برای رابطه انتخاب کردم
ما اینجا به شما کمک میکنیم تا با طراحی نیمرخ شخصیتی شما و همراهتون، بررسی طرحواره ها،چالش ها،خواسته ها و سایر ریز فاکتورهای اساسی موثر در رابطه بتونید تصویر درستی از خودتون، شخص مورد نظر و رابطه پیدا کنید و تصمیم بگیرید که رابطه رو ادامه بدید یا خیر
چرا همیشه در روابطم شکست میخورم؟
جواب این سوال پر تکرار در سبک دلبستگی و طرحواره های شما نهفتست. با کمک هم میتونیم متوجه بشیم که چرا یک الگوی تکراری در روابط برای شما تکرار میشه و راه حل تغییر اون چیه.
اگر بچمو بیارم برچسب نمیخوره؟
همه ی تلاش ما برای کودک دلبند شما حل کردن مشکلاتیه که تقریبا اکثر پدر و مادرها با اون دست و پنجه نرم میکنن. ما دنبال برچسب زدن یه کودک یا سرزنش والدین نیستیم. فقط به دنبال اصلاح الگوهای قدیمی تربیتی و اگاه سازی والدین و تغییر مسیر احتمالی اشتباه در سبک فرزندپروری هستیم.
ایا بعد از خیانت زندگیم دوباره برمیگرده؟
کاملا بستگی به نوع خیانت، شخصیت دو نفر، میزان پذیرش، میزان پشیمانی، تلاش هر دو نفر بردی بخشش و جبران و البته پیشینه ی رابطه ی زوج داره. که با مشاوره ی تخصصی میشه بهتر راهنمایی کرد.

تازه‌ترین مقاله‌ها

راهنمای خودارزیابی الگوهای اضطراب و زمان مناسب برای مشاوره

راهنمای خودارزیابی الگوهای اضطراب و زمان مناسب برای مشاوره

راهنمای خودارزیابی الگوهای اضطراب و زمان مناسب برای مشاوره، زمانی معنا پیدا می‌کند که اضطراب به جای تجربه‌ای گذرا، به شکل الگوهای…

مطالعه مقاله
تاثیر هنجارهای اجتماعی بر خودپنداره و رفتار

تاثیر هنجارهای اجتماعی بر خودپنداره و رفتار

تاثیر هنجارهای اجتماعی بر خودپنداره و رفتارهنجارهای اجتماعی از راه‌های نامحسوس، تصورات افراد از «خود» را شکل می‌دهند و در بسیاری …

مطالعه مقاله
مراحل رشد عاطفی در نوجوانی و نیازهای هیجانی

مراحل رشد عاطفی در نوجوانی و نیازهای هیجانی

رشد نوجوانی معمولاً با تغییرات سریع بدنی همراه می‌شود، اما بخش مهم‌تر این دوره تحول در تجربه‌های هیجانی است؛ جایی که الگوهای قدیمی…

مطالعه مقاله
نشانه‌های خطاهای شناختی در تصمیم‌های مالی و شغلی

نشانه‌های خطاهای شناختی در تصمیم‌های مالی و شغلی

تصمیم‌های مالی و شغلی معمولاً بیش از آن‌که با داده‌های واقعی پیش بروند، تحت تأثیر الگوهای ذهنی غیرآگاهانه قرار می‌گیرند. این الگوه…

مطالعه مقاله
چطور الگوهای شخصیتی بر روابط روزمره اثر می‌گذارند؟

چطور الگوهای شخصیتی بر روابط روزمره اثر می‌گذارند؟

الگوهای شخصیتی همان الگوهای پایدار و نسبتاً ثابتِ توجه، برداشت و رفتارند که در تعامل‌های روزمره بازتاب پیدا می‌کنند؛ به همین دلیل م…

مطالعه مقاله